Фанфики |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Фанфики » Наши блоги » Юльчонок)
— Ты свихнулся? На мне платье от Valentino!
— Вода полезна для кровообращения. И теперь, когда твоя голова соображает немного лучше, ты в следующий раз подумай, прежде чем выплескивать на меня коктейль. И скажи Valentino, что платье смотрится намного лучше мокрым.
Три метра над уровнем неба.©
Как согнать 1,5 кг за ночь?
Мочегонные средства использовать нельзя - гарантированы слабость и вялость + всю ночь вместо сна бегать в туалет.
Тогда делаем так :
На 250 мл кефира берем 1/3 сахара и выпиваем перед сном. Утром нет 1-1,5 кг веса.
Как это так? Если вы долго не употребляли молочку и сахар, то эта смесь является тяжелыми углеводами, а для их усвоения расходуется много энергии.
Но это срабатывает раз в 2 месяца, да и чаще использовать нельзя, только в экстренном случае.
Спортсмены иногда так сгоняют вес перед соревнованиям.
Выполняй эти упражнения хотя бы раз в день
пресс- 2 подхода по 20 раз
приседания- 3 подхода по 20 раз
отжимания- 2 подхода по 15 раз (если сильно тяжело, можно на коленях)
прыжки со скакалкой -100 раз
обруч в течении 5 мин
Всего 20-25 мин в день для красивой фигуры
так нравится оформление)) все крууууть))))
чат... 
жаль чат не вижу... 
Отредактировано Юльчонок (2012-12-15 19:11:11)
ак нравится оформление)) все крууууть))))
да, новое оформление радует 
жаль чат не вижу...
дааа...фигня... 
Вы здесь » Фанфики » Наши блоги » Юльчонок)
Создать Ролевой форум | Создать Аниме форум | Создать Дизайнерский форум | Создать Тематический форум © 2013 «ForumBB»
с сайта строго запрещено©
